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Was versteht man unter
Faszienbehandlung ?
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Was wird bei einer Faszienbehandlung gemacht?
Ziehen, wippen, schwingen, dehnen und Verklebungen lösen.
Ein Faszientraining soll die verklebten Faszien lösen und sie durch Federn, fasziales Dehnen, mit lösenden Techniken ansprechen. Die Verklebungen können mit Rollen und Bällen gelöst werden, aber auch mit gezielten Übungen ganz ohne Hilfsmittel.
​Die Faszien sollen für die Kraftübertragung von Muskel zu Muskel sorgen.
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und so unseren Bewegungsapparat geschmeidig halten.
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​Das Training der Faszien soll Rückenschmerzen lösen können, Gelenke biegsam halten und und so der Entstehung von Arthrose vorbeugen.
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